viernes, 13 de noviembre de 2020

 Clases de Mantenimiento Físico online. Para seguir con las actividades iremos poniendo ejercicios para que los vayáis haciendo cuando queráis. A continuación tenéis 3 vídeos para que esta semana podáis ir haciendo en casa, tenéis el calentamiento previo a cada clase y luego 2 clases que complementan el calentamiento.

CALENTAMIENTO

CLASE 1

CLASE 2

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