jueves, 1 de octubre de 2015


CURSO 2015/2016

AVISO IMPORTANTE: LISTA DE ESPERA DE TALLERES

Los usuarios apuntados en estas listas, han de acudir los viernes a las 10`15.
En el caso de no presentarse 3 veces, se les da de baja en esa lista y tienen que volver a apuntarse.

Horario curso 2015/2016

Cuida tu espalda: clase en el salón de actos.

LUNES Y MIÉRCOLES
MARTES Y JUEVES

HORA
TALLER
HORA
TALLER

09:00 a 10:00

RUTAS URBANAS 1
09:00 a 10:00

RUTAS URBANAS 3

TAICHI
 10:15 a 11:10
VIVIR CAMBIANDO 1

10:15 a 11:10
CANTOTERAPIA 1
MF 6

LECTOESCRITURA
NEUROLECTOESCRITURA
4

MF 1

11:10 a 12:00
CUIDA TU ESPALDA  2

10:15 a 12:00

ARTE EN TUS MANOS 1

HACIENDO AMIGOS 3

11:10 a 12:00

MF 2

CAU D'ART

11:10 a 12:30

NEUROLECTOESCRITURA 1
12:00 a 13:30

LECTOESCRITURA  CREATIVA

12:00 a 13:50

ARTE EN TUS MANOS 2
12:00 a 12:55

MF 7

12:05 a 13:00

MF 3

12:00 a 13:00

MF 8

12:05 a 13:00

HACIENDO AMIGOS 1

INFORMÁTICA  2


13:00 a 13:50
MF 4

13:00 a 13:50
MF 9

CUIDA TU ESPALDA  1

INFORMÁTICA  1
CANTOTERAPIA  2


16:00 a 17:00
RUTAS  URBANAS  2

16:00 a 17:00
MF 10


NEUROLECTOESCRITURA 2


VIVIR CAMBIANDO 2

17:00 a 18:00

HACIENDO AMIGOS  2

18:00 a 19:00

MF 5
17:00 a 18:00

MF 11

19:00 a 20:00

NEUROLECTOESCRITURA3
17:00 a 19:00

ARTE EN TUS MANOS 3

VIERNES

10:15 a 11:15 
TALLER  PREVENCIÓN Y MANTENIMIENTO DE LA SALUD.  
LISTA DE ESPERA  
10:15 a 11:30 
SESIÒN DE ACOGIDA 
17:00 a 19:00 
CAU D`ART 


TALLERES 

AREA FISICO DEPORTIVA

     TAICHI

Taller  dónde se experimentan  los beneficios  de las técnicas de Taichí, combinadas con las de Mantenimiento Físico, respiración, concentración, equilibrio, coordinación, estado de ánimo, autoestima.

MANTENIMIENTO FÍSICO

Taller con ejercicios que movilizan todas las articulaciones y grupos musculares, así como el sistema nervioso con ejercicios de relajación, concentración …  ejercicios  respiratorios, de movilidad articular, de coordinación, incontinencias, oculares, y cardiovasculares, orientación espacial.

RUTAS

Taller  en la que el  profesional proporciona un mapa con una ruta diaria por Alicante.
Experimentando  los beneficios de caminar, tanto físicos (mejora cardiovascular, estabilidad, etc.), como cognitivos (orientación espacial, memoria, etc.) y sociales (conocer la ciudad, su historia y recursos a través de la comunicación con los vecinos, comercio, etc.)

CUIDA TU ESPALDA

Taller con ejercicios que trabajan la musculatura de toda la columna, flexibilizándola y fortaleciéndola. También incluye una sesión de higiene postural. La duración del taller es de un mes aproximadamente.

AREA DE PREVENCIÓN Y MANTENIMIENTO DE LA SALUD

  PREVENCIÓN Y MANTENIMIENTO DE LA SALUD

Taller con contenidos teóricos y prácticos que fomentan la incorporación de hábitos saludables.

                                                                                                                                                                                                                                              AREA TERAPIA OCUPACIONAL
ARTE EN TUS MANOS
Taller que se potencian nuevas habilidades, mediante el descubrimiento de diferentes técnicas de artes plásticas para mejorar la autonomía y creatividad.

CANTOTERAPIA

Taller donde se  posibilita la experimentación de los beneficios de cantar en grupo. Simultáneamente se previene el deterioro cognitivo,  y se posibilita la confianza en la capacidad de disfrutar cosas nuevas e incorporarlas en su vida diaria.
                                                                                                                                                                                                                             AREA SOCIOEDUCATIVA
LECTOESCRITURA
Taller para personas que no han tenido la oportunidad de aprender a leer y/o escribir. Proporcionamos las herramientas necesarias para  manejarse  en la vida cotidiana

LECTORESCRITURA CREATIVA

Taller donde se facilita la creación de un espacio de formación y expresión  de las inquietudes culturales y literarias, de los participantes, que facilite la comunicación escrita y oral, utilizando como medio su gran afición a la escritura.


NEUROLECTOESCRITURA

Taller integral que combina tareas relacionadas con aspectos cognitivos (memoria, razonamiento, atención…) y de aprendizaje de lectura y escritura.
                                                                                                        
       AREA DE REHABILITACIÓN PREVENTIVA

VIVIR CAMBIANDO

Taller que  intenta prevenir situaciones de crisis en los usuarios, ante los cambios inevitables a los que se enfrentan (cambios       en los valores, en las funciones, perdidas, etc.) potenciando los recursos personales de cara a adaptarse a dichos cambios y
estrategias para gestionar las perdidas de modo constructivo y creativo. El taller tiene una duración de 10 sesiones.

HACIENDO AMIGOS

Taller integral,  que incide en la parte social (evitar la soledad y favorecer las relaciones personales) estimulando  el trabajo grupal y se divide en varios momentos: aprendemos, reímos, jugamos, ...


AREA DE INFORMACION-FORMACIÓN
 INTERNET

Taller para la adquisición de conocimientos básicos para introducirse en el  mundo de las nuevas tecnologías.  El aforo es limitado 8 usuarios. Con una  duración de aproximadamente de 10 sesiones.

AREA DE OCIO Y CONVIVENCIA

CAU D’ART


Taller que facilitar que los Usuarios experimenten emociones positivas y elevando su autoestima y heteroestima, a través de la expresión artística, la creatividad y espontaneidad, premiándose el espíritu de pertenencia al grupo.

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